Yoga für Körper und Seele in einer lichtdurchfluteten Umgebung im Herzen von Landshut. Ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener, bei uns findest Du täglich Deine passenden Yogastunden. Auch Kurse für Schwangere und zur Rückbildung. Selbstverständlich sind auch Männer herzlich willkommen. Ruhe, moderne behagliche Räume und eine liebevolle Atmosphäre machen „Yoga & mehr“ zu einem besonderen Ort, an dem Du Dir Zeit für Dich nehmen kannst. Ob Du Deine Kräfte stärken, neue Energie tanken oder einfach nur Stille und Entspannung suchen möchtest, Du wirst bei uns eine sehr persönliche und kompetente Zuwendung finden. 

Durch die Anbindung an das Rehazentrum Limmer besteht die Möglichkeit, bei ernsteren körperlichen Problemen die Angebote der Physiotherapie, Osteopathie oder medizinischen Trainingstherapie wahrzunehmen.

KUNDALINI YOGA
mit Julia Altmann

14. März – 16. Mai 2020

von 17:00 – 18:15 Uhr

(in dieser Zeit findet aufgrund der Allergie von BOB, kein
JIVAMUKIT YOGA BASIC statt) 

KUNDALINI Yoga arbeitet an den 7 Chakren, den Energiezentren des Körpers. Die Asanas bzw. Übungen sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilsam und belebend und für jeden von uns machbar. Nutze diese wundervolle Gelegenheit abseits der Dir bekannten Asanas, mehr und mehr Dein wahres Sein hinter all den Konditionierungen, Emotionen und eingefärbten Gedankengängen zu erkennen, Dich von selbst eingebauten Einschränkungen zu befreien und so weiter zu Deinem ICH vorzudringen!