Sandra Mirlach
Sandra

Als Teenager habe ich mir das Buch "Yoga für Kinder" gekauft und es von vorn bis hinten durchgeübt. Seitdem begleitet mich Yoga immer wieder. Nach der Schule habe ich die dreijährige Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin an der Bodeschule absolviert. Nach Exkursionen ins Ausland als Animateurin (Spanien / Tunesien) war ich lange Zeit als Trainer in einem Fitnesscenter tätig. Dort kam ich per Zufall dazu Yoga zu unterrichten. Nach einer Yogademonstration fragte eine Kollegin, warum ich denn nicht Yoga im Studio unterrichte – und so fing es mit den Yogastunden an.

Während dieser Zeit begann ich meine zweite Ausbildung zur staatlich geprüften Physiotherapeutin. In meiner Facharbeit befasste ich mich mit dem Thema "McKenzie versus Yoga".

Meine Stunden sind bodenständig, europäisch um nicht zu sagen niederbayrisch. Ich versuche Ost und West zu verbinden. Bewegung kommt vor Spiritualität, diese wird aber nicht vernachlässigt.

Es gehört zu allem ein Entschließen, auch zum Genießen!

Stunden

17:30 – 18:45 Uhr
Yoga
offene Stunde
19:00 – 20:15 Uhr
Yoga Basic
offene Stunde

Anmeldung

Zur Teilnahme an geschlossenen Kursen oder Workshops musst Du Dich bitte anmelden. Gleich hier online oder auch bei uns im Studio, vor oder nach einer Stunde.

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Newcomer

Du kannst einfach ganz flexibel und ohne vorherige Anmeldung zu uns kommen und zwischen einer Probestunde oder dem UNLIMITED-Newcomer-Probemonat wählen.

Stundenplan

Hier kannst Du Dir immer den aktuellen Stundenplan downloaden und ausdrucken. Gedruckte Exemplare liegen im Studio für
Dich zum Mitnehmen aus. Oder Du nutzt
unseren Stundenplan online: Push the Button. 

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Öffnungszeit

Unser Studio öffnet immer 20 Minuten vor Stundenbeginn. An Feiertagen finden keine regulären Stunden statt.

Kontakt

YOGA & MEHR
Nicole Klein
Dreifaltigkeitsplatz 179
84028 Landshut
Tel. 0171 7913808
studio@yoga-und-mehr.me

Parken

Auf der Grieserwiese ist das Parken teils kostenfrei möglich.

Das Parkhaus an der Wittstraße befindet sich fußläufig in der Nähe unseres Studios.

Mit etwas Glück bekommst Du auch direkt am Dreifaltigkeitsplatz einen Parkplatz.