Sandra Mirlach
Sandra

Als Teenager habe ich mir das Buch "Yoga für Kinder" gekauft und es von vorn bis hinten durchgeübt. Seitdem begleitet mich Yoga immer wieder. Nach der Schule habe ich die dreijährige Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin an der Bodeschule absolviert. Nach Exkursionen ins Ausland als Animateurin (Spanien / Tunesien) war ich lange Zeit als Trainer in einem Fitnesscenter tätig. Dort kam ich per Zufall dazu Yoga zu unterrichten. Nach einer Yogademonstration fragte eine Kollegin, warum ich denn nicht Yoga im Studio unterrichte – und so fing es mit den Yogastunden an.

Während dieser Zeit begann ich meine zweite Ausbildung zur staatlich geprüften Physiotherapeutin. In meiner Facharbeit befasste ich mich mit dem Thema "McKenzie versus Yoga".

Meine Stunden sind bodenständig, europäisch um nicht zu sagen niederbayrisch. Ich versuche Ost und West zu verbinden. Bewegung kommt vor Spiritualität, diese wird aber nicht vernachlässigt.

Es gehört zu allem ein Entschließen, auch zum Genießen!

Stunden

17:30 – 18:30 Uhr
Yoga
offene Stunde
19:00 – 20:00 Uhr
Yoga Basic
offene Stunde

Anmeldung

Um unser aller Sicherheit zu gewährleisten und den hiermit verbundenen Abstandsregelungen, sind die Plätze in unserem Studio begrenzt. Eine vorherige Platzreservierung für Deine mitgebrachte Matte über Eversports ist erforderlich.

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Hygieneregeln & Infos

Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unserer Lehrer sehr am Herzen! Von daher lies Dir bitte genau unsere neuen Regeln durch.

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Stundenplan

Hier siehst Du immer den aktuellen Stundenplan auf Eversports, unserem Online-Buchungspartner. Sofern Du noch kein Kunde bei Eversports bist, registriere Dich bitte vollständig, damit Du Deine Yogastunde bis 1 Stunde vor Beginn der Klasse buchen kannst.  

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Öffnungszeit

Unser Studio öffnet immer 15 Minuten vor Stundenbeginn. An Feiertagen finden keine regulären Stunden statt.

Kontakt

YOGA & MEHR
Nicole Klein
Dreifaltigkeitsplatz 179
84028 Landshut
Tel. 0171 7913808
studio@yoga-und-mehr.me

Parken

Auf der Grieserwiese ist das Parken teils kostenfrei möglich.

Das Parkhaus an der Wittstraße befindet sich fußläufig in der Nähe unseres Studios.

Mit etwas Glück bekommst Du auch direkt am Dreifaltigkeitsplatz einen Parkplatz.