Mein Name ist Laura und ich praktiziere seit 2019 Yoga. Auf der Suche nach dem für mich passenden Yogastil habe ich vieles ausprobiert: Vinyasa Yoga, Hot Yoga, Yin Yoga...

Ich merkte schnell, dass es mich sowohl zu einem sehr kraftvollen als auch zu einem sehr entspannenden Yogastil hinzieht. In meiner anfänglichen Yogapraxis fokussierte ich mich daher auf Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Doch nach zwei Jahren intensiver Praxis war mir klar, dass ich mehr über Yoga erfahren möchte und den nächsten Schritt auf meiner Yogareise wagen will. 2021 begann ich mein Ashtanga Vinyasa Yoga (200h) Teacher Training bei Manoja Yoga, das ich im November 2021 mit Erfolg abschließen konnte. Aus meinem persönlichen Ziel, mehr über die Welt des Yoga zu lernen, wurde erst gegen Ende meiner Ausbildung der Wunsch, diese Form des Yoga auch an andere weiterzugeben. 

Ich habe mit Yoga die Möglichkeit entdeckt, mich körperlich und geistig zu entwickeln, viel über mich selbst zu lernen und meine Erfahrungen auf der Matte in mein alltägliches Leben zu integrieren. In meinen Yogakursen ist es mir wichtig, jeden Teilnehmenden bei seinem eigenen persönlichen Weg zu unterstützen, denn Yoga ist für jeden etwas anderes.