Teenage Girls Yoga - geschlossener Kurs

Für Mädchen im Alter von ca.  11 - 15 JahrenEine Yogastunde, die den der Erwachsenen ähnlich ist, jedoch auf die Bedürfnisse der Teens abgestimmt ist. Teenager von heute haben es oft nicht leicht. Nicht nur in der Schule wird viel von den Teens gefordert, von sich selbst fordern sie auch sehr viel. Oftmals geht die Leichtigkeit des Kindseins verloren, weil man ja doch schon "Groß" sein möchte. Und dann ist da noch die Pubertät, die macht es uns Mädels auch nicht leicht. Das eine will nicht mehr so, das andere passt aber noch nicht. "Wohin nur mit mir?" stellen sich die Teens die Frage. Da muss man sich erst einmal wieder neu erfinden und auch lieben lernen.

 

Yoga kann den Teenage Girls dabei helfen, ein gutes Selbstwert- und Körpergefühl zu bekommen, es hilft zu Ausgeglichenheit und verbessert zudem die Konzentration. YOGA bietet den Teenage Girls auch eine tolle Möglichkeit, um in stressigen Zeiten, Entspannung zu integrieren und so die Konzentration für die Schule beizubehalten.

Yoga ist cool und zusammen in der Gruppe und angesagter Musik haben wir Spaß ohne Leistungsdruck. 

Für die Teilnahme an diesem Kurs ist eine Anmeldung erforderlich

Samstag 6 x 75 Minuten jeweils von 14.30  - 15.45 Kursgebühr 68 €

Samstag 14:30 - 15:45