200 STUNDEN

YOGALEHRER AUSBILDUNG

Ausrichtungsbasiertes Hatha / Vinyasa Yoga

Möchtest Du tiefer eintauchen – in die Philosophie, Geschichte und Wirkung des Yoga, die präzise Ausführung der Asanas und all die Facetten dieses faszinierenden Universums?
Sehnst Dich nach mehr mehr Wissen zum Weg des Yoga?
Mehr Sinn, mehr Authentizität, mehr Verbindung zu Dir selbst?
Dann begleite uns auf eine transformative Reise!

Erlebe mit uns die Tiefe des Hatha / Vinyasa Yoga und lasse diese Ausbildung zu etwas ganz Bedeutsamen für Dich werden.
Ein Moment, in dem Du Dir selbst näher kommst, verborgene Potenziale entdeckst und Deine Kreativität, Begeisterung und Echtheit voll entfalten kannst.

Unsere Ausbildung vereint das alte Wissen des Yoga mit modernen Erkenntnissen und macht es so anwendbar für den Menschen von heute.
Wir verbinden traditionelle Weisheit mit zeitgemäßem Wissen, um Dir eine ganzheitliche und praxisnahe Ausbildung zu ermöglichen.
So kannst Du nicht nur die Essenz des Yoga verstehen, sondern sie auch authentisch in Dein eigenes Leben und das Deiner zukünftigen Schüler:innen integrieren.

Diese Ausbildung stärkt Deine individuellen Talente und vermittelt Dir ein fundiertes Verständnis der Yogapraxis – sowohl theoretisch als auch praktisch. Du lernst von Anbeginn anzuleiten, inspirierende Klassen zu gestalten und Deine eigene Asana-Praxis auf ein neues Level zu bringen.
Gleichzeitig begleiten wir Dich dabei, Deinen persönlichen Stil zu finden und Deinen Weg authentisch und mutig zu gehen – egal, ob Du die Ausbildung für Deine persönliche Weiterentwicklung nutzt oder sie als Basis für den Unterricht Deiner eigenen Yogaklassen dient.

Diese Ausbildung ist eine Reise zu Dir selbst.
Yoga hat die Kraft, tief zu berühren und neue Impulse für Dein Leben zu setzen.
Lerne, die Weisheit Deiner Praxis in Deinen Alltag zu integrieren, entdecke Deine innere Stärke und finde Deine ganz eigene Stimme.

Um eine individuelle Begleitung zu ermöglichen, ist unsere Ausbildung bewusst auf unter 20 Teilnehmer:innen begrenzt.
So können wir Dich bestmöglich in Deiner persönlichen Entwicklung unterstützen.

YOGA GRUNDLAGEN

• 5 Aspekte des Yoga

• (Asanas, Pranayama, Meditation, positives Denken, Ernährung)

• Bandhas  

• Kriyas

• Sanskrit

DIDAKTIK + METHOTIK

• Vinyasa Krama / Sequenzing

• Übungspraxis in Kleingruppen,

• Einsatz von Hilfsmitteln

• Einsatz der Stimme

ANATOMIE / BEWEGUNGSLEHRE

• Physiologie, Atmung

• Medizinische Grundlagen der für Yoga relevanten Anatomie und Physiologie,

• Angewandte Anatomie: Yoga anpassen lernen an die verschiedenen Körperkonstitutionen und individuellen Bedürfnissen,

• Ausrichtung / Hands On  u.a. aus der Nuad Thai Yoga Massage,

• Assists / Hilfestellungen

PHILOSOPHIE

• nach Patanjali + Tantra Yoga

• Bhagavad Gita

• Yogaphilosophie im Alltag

• Ethik der Yogalehrenden

• Grundbegriffe des Sanskrit

SPEZIALISIERUNG

• Yin Yoga

• Yoga Nidra

• Chakrenlehre

AYURVEDA

BHAKTI

• Musik

• Mantra / Chanten

• Hingabe

BERUFSKUNDE

Prüfungsvorbereitung

Prüfung: schriftlich und praktisch

Feedback

Abschlusszeremonie

 

DEINE ZEITINVESTITION FÜR DIE AUSBILDUNG:

• 13. – 15.02.26

• 27.02. – 04.03.26 INTENSIV-Zeit / Bay. Wald

• 28. – 29.03.26

• 25. – 26.04.26

• 23. – 26.05.26

• 20. – 21.06.26

• 11. – 12.07.26

• 25. – 26.07.26 Prüfungsvorbereitung, Prüfung, Feedback, Zeugnisvergabe und Abschlusszeremonie

STUNDENANZAHL:
Die benötigte Stundenzahl ergibt sich aus den Unterrichtseinheiten der Präsenzzeiten sowie dem eigenständigen Lernen (Selbstlernzeiten), der Hospitation, Ausarbeitung der Hausarbeit wie das Selbststudium praktisch wie theoretisch mit vorgeschlagener Lektüre.

• Teilnahme an 20 Yogaklassen während der Ausbildung*

• Hospitation an 4 Klassen inkl. Ausarbeitung
  *im Yoga & mehr oder mit Absprache in anderen Studios / Schulen

Während der Zeit der 200h Yogalehrer Ausbildung ist die unbegrenzte Teilnahme an allen regulären Klassen im Yoga & mehr kostenfrei.

VORAUSSETZUNG FÜR DEN ERFOLGREICHEN ABSCHLUSS DER AUSBILDUNG:

• Lesen der gesamten Literaturliste der Ausbildung

• Bearbeiten der Hausaufgaben und Gruppenarbeiten

• Erfolgreiches Bestehen der theoretischen und praktischen Prüfung

Wir heißen Yogis aller dynamischen Yogarichtungen willkommen.

Damit für alle Teilnehmer:innen ein hohes Niveau der Ausbildung garantiert werden kann, setzen wir mindestens ein Jahr regelmäßige Yogapraxis voraus und bitten neben der schriftlichen Anmeldung, um das Ausfüllen unseres Fragebogens.

Falls wir Dich und Deine Yogapraxis noch nicht kennen, würden wir Dich gerne vorab bei uns in einer Klasse kennenlernen.

KOSTEN:

• 3.650,00 € bei Anmeldung und vollständiger Bezahlung bis 31.10.2025

• 3.950,00 € bei Anmeldung und vollständiger Bezahlung ab 01.11.2025

Anmeldegebühr: 600 €. Diese ist nicht erstattbar. Die Anmeldegebühr ist direkt fällig.

Alle Preise inklusive Anmeldegebühr!

Zzgl. gesonderte Kosten für Literatur,  für Unterkunft und Verpflegung für fünf Tage im Adventure Camp Schnitzmühle / Viechtach je nach Zimmerkategorie 

Die für die Ausbildung erforderlichen Bücher sind nicht im Preis enthalten und müssen eigenständig erworben werden.

Bei Fragen zur Ausbildung, Konditionen (Ratenzahlung), wende Dich gerne an Nicole ausbildung@yoga-und-mehr.me

HAUPT REFERENTEN

NICOLE KLEIN

Gründerin vom Yoga & mehr, Yogalehrerin, Leitung der Ausbildung

https://www.yoga-und-mehr.me/team/person/nicole

KATSCH BLOHMANN

Kunstpädagogin, Yogalehrerin

https://www.yoga-und-mehr.me/team/person/katsch

HUGO KLEIN

Dipl. Sportwissenschaftler, Yogalehrer
https://www.yoga-und-mehr.me/team/person/hugo

WEITERE REFERENTEN:

YVONNE BAUER
Yogalehrerin

 für YOGA NIDRA

https://www.yoga-und-mehr.me/team/person/yvonne

KARIN OBERGEHRER
Yogalehrerin

für CHAKRENLEHRE

https://www.yoga-und-mehr.me/team/person/karin-obergehrer

HEIKE SCHWARZFISCHER
Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach

für AYURVEDA

https://www.yoga-und-mehr.me/team/person/heike-1





 

ANMELDUNG:

per Mail an Nicole: ausbildung@yoga-und-mehr.me